Ben Kimim?
2014 yılında Haliç Üniversitesi Beslenme ve Diyetetik Bölümünde lisans eğitimime başladım. Lisans eğitimimin ikinci yılında ise Fen Edebiyat Fakültesi Psikoloji Bölümüne de başladım. Ve 2018 yılında başarıyla mezun oldum. Haliç Üniversitesinde başladığım lisans eğitmimi ‘Obezite ve İnsülin Direncinde Besin Destekleri’konulu bitirme tezi ile tamamlayıp Diyetisyen unvanını almaya hak kazandım.
Katıldığım kongre ve seminirler
- Uluslararası 3.Helal ve Sağlıklı Gıda Kongresi
- Sporcu Beslenmesi
- I. İstanbul Ulusal Beslenme ve Diyetetik Kongresi
- Kariyer Zirvesi
- Böbrek Hastalıkları ve Obezite
- Gebe ve Çocuk Beslenmesi
- Beslenme ve Diyetetik Bölümü Çölyak Paneli
- İş Sağlığı ve Güvenliği Eğitimi
- II. İstanbul Ulusal Beslenme ve Diyetetik Kongresi
- İstanbul Beslenme ve Diyetetik III.Sempozyum
- Vitamin ve Mineral Kursu
- Çocuklara Dair Herşey
- VI Ulusal Obezite Kongresi
- Bariatrik Cerrahi ve Beslenme
- Acıbadem 5.Ulusal Sağlıklı Yaşam Sempozyumu
- Sporcu Beslenmesi Eğitimi
- İnsülin Direnci ve Beslenme
- Diyabet Diyetisyenliği Kursu
- Yeme Bozuklukları Diyetisyeni Kursu
- Klinik Beslenme Günleri III / Enteral ve Parenteral Beslenme Kursu
- Gıda İntoleransı Semineri
Neden Biz
Ülkemizde diyetisyen denilince akla sadece kilo verdirme süreci geliyor.
Diyetisyen = kilo verimi gibi bir düşünce insanlarımızın zihinlerine ne yazık ki çok derin bir şekilde yerleşmiş durumda. Oysaki diyetisyen demek sağlıklı beslenme demek bu bazılarımız için kilo verme süreci olurken bazılarımız için kilo alma, bazılarımız içinse hastalıklarda beslenme tedavisi olabilir. Sadece sağlıklı beslenme alışkanlığı kazanmak isteyen bir kişi bile diyetisyene gidebilir. Beslenme bozukluğu İle birlikte ülkemizde
OBEZİTE 3 kat arttı, gün geçtikte DİYABET tehdidi de ayrıca artıyor. HİPERTANSİYON artıyor, KALP KRİZİ riski artıyor, ENFEKSİYONLARA sık yakalanma ile KANSERE yakalanma riski artıyor, DEMİR EKSİKLİĞİ, SİNDİRİM SİSTEMİ RAHATSIZLIKLARI, BÜYÜME VE GELİŞMEDE GERİLİK, OKUL BAŞARISINDA DÜŞÜŞ ve en basitinden yüzünüzde sıkça çıkan sivilcelerin temelinde bile beslenme bozukluğu yatar. Ve yapılan bütün bilimsel araştırmalar bu durumu destekler niteliktedir. Bu yüzden herhangi bir sağlık sorunu sebebi ile doktorunuza işiniz düşmeden önce düzenli olarak kontrollerine gittiğiniz bir diyetisyeniniz olmalı. Doğru diyet demek kişiye özel olarak planlanmış ve sürdürebilirliği en yüksek diyet demektir.
Tamda bu noktada Formda Diyet ekibi olarak kaybedilen kilolardan çok sizlerin hayatınıza yaptığımız dokunuşlardan bahsetmeyi daha doğru buluyoruz. Kilo kaybı doğru veya yanlış bir şekilde sağlanabilir. Asıl önemli olan verilen kilonun geri alımının engellenmesi durumudur. Bunun içinde değişmez denilen alışkanlıklar değişmelidir. Davranış değişikliği oluşturmayan bir diyet tedavisi doğru sayılamaz.
Biz sizin yaşama kalitenizi arttırmak ve hayatınızın sonuna kadar ideal ağırlığınızda kalmanızı sağlamak için burdayız. Sizlerle düzenli periyotlar halinde görüşüyoruz. İsteğinize göre telefon üzerinden sürekli takip ediyoruz ve 7/24 çalışma ilkemiz ile o an oturduğunuz sofrada doğru seçimi yapmak için bir telefon kadar uzağınızda oluyoruz.
Formda Diyet ekibi olarak sağlıklı günler dileriz.
